|  rencontres-barbe visitors   |  ?5 etapas por las que pasan las parejas amorosas al culminar

?5 etapas por las que pasan las parejas amorosas al culminar

?5 etapas por las que pasan las parejas amorosas al culminar

?Cuales son los “momentos” por los que todo el mundo pasamos cuando rompemos una relacion de anos de vida?

El principio de el fin sobre la relacion puede estar pasando carente que aun nos hayamos hexaedro cuenta sobre eso; muchas veces, las primeras senales de el marchas son sutiles. Normalmente seri­a luego de la ruptura cuando se trata sobre recordar y conocer lo que ha ocurrido, el manera en el que se han sucedido las acontecimientos inclusive el momento de producirse una pericia tan complicada sobre afrontar como la ruptura. Meditar en nuestras relaciones pasadas en retrospectiva nunca realiza que estas vuelvan a reconstruirse, No obstante nos favorece a cerrar heridas.

Hoy bien, aparte sobre meditar sobre las rupturas en ayer, Asimismo podri­amos tratar de predecirlas, reconocer las primeras manifestaciones de modo eficiente. Tener la decision de ser conscientes si estamos en un procedimiento de ruptura puede ser extremadamente eficaz de evaluar el estado de vitalidad de la trato desplazandolo hacia el pelo, tambien, para ver con punto de vista la trato que se tiene con la pareja.

Una escala referente a las etapas sobre la ruptura

Por supuesto, nunca se puede hablar de que exista una grupo de fases cuyas primeras etapas nos hagan caer irremediablemente en una helicoidal cuyo unico final viable es la ruptura, No obstante si que es concebible distinguir diferentes estados que hacen que seamos mas o menos propensos a plantearnos dejar a nuestra pareja.

De eso, un aparato sobre psicologos sobre la University of Tennessee encabezado por Kathrin Ritter han desarrollado una escala en la que piensan en las cinco fases por las que pasan las relaciones que tienen mayores posibilidades sobre permanecer terminando. El nombre sobre esta herramienta seri­a Stages of Change in Relationship Status (SOCRS) y es bastante eficaz tanto en terapia sobre pareja, y no ha transpirado se basa en la hipotesis de el marchas sobre James Prochaska.

La SOCRS fue desarrollada inicialmente de examinar en que medida personas involucradas en citas online basadas en el temor y la furor estaban cercano de poner fin a estas relaciones toxicas. Sin embargo, Ademi?s se ha demostrado que seri­a fiable Con El Fin De estimar las posibilidades sobre poner fin a la relacion haya o nunca furor fisica o psicologica en ella.

Esta escala se diseno despues sobre pasar cuestionarios con 83 items a la gama de individuos y no ha transpirado de acordar que especie sobre cuestiones eran mas usadas o significativas Con El Fin De detallar el estado sobre la trato. Ayer este desarrollo, se creo la lectura simplificada sobre estos cuestionarios.

?Es eficaz esta escala?

Para tratar su eficacia, este equipo sobre investigacion hizo que la grupo sobre personas mozo y no ha transpirado con pareja rellenase las cuestionarios SOCRS. Dos meses despues, estas seres tenian que retroceder a cumplimentar el cuestionario. Sobre este modo, pasados las 2 meses, podia comprobarse En Caso De Que los usuarios que segun la escala se encontraban en la etapa avanzada sobre ruptura en el primer momento tenia mas posibilidades sobre existir roto con su contacto o sobre permanecer a punto sobre efectuarlo pasados las 2 meses. Las personas voluntarias que participaron en el analisis eran jovenes sobre alrededores de 20 anos, con lo cual no era insolito que sus relaciones durasen un media de un anualidad y que, pasados 2 meses, muchas parejas hubiesen cortado.

Las resultados mostraron que, efectivamente, la escala era util Con El Fin De estimar las posibilidades de que la relacion fuese a culminar en el porvenir inminente en funcii?n de en cual de las 5 fases se encontrase cada persona. Ademas, se observo una preocupante incidencia de estas relaciones con violencia fisica o verbal el 79% de estas seres admitio existir cometido actos sobre furor fisica o verbal contra su pareja en un segundo.

Las 5 etapas sobre la ruptura Conforme la SOCRS

Estas son las 5 fases por las que pasan las parejas al acabar. ?En cual se localiza tu relacion?

Factor 1 Precontemplacion

En esta etapa la humano nunca es sabedor sobre tener ningun impedimento en especial en su comunicacion sobre pareja. Las items sobre la escala que corresponden a esta etapa son todos estos

1. Soy dichoso con mi contacto tal y no ha transpirado como es.

2. Mi contacto esta bien, no Tenemos necesidad sobre cambiarla.

site de rencontres pour cГ©libataires barbus

3. Mi conexion nunca esta tan mal.

4. No seri­a obligatorio que realice alguna cosa al respecto de mi contacto.

Factor 2 Contemplacion

En esta etapa la humano empieza a meditar en aspectos de su conexion que deberian cambiar. Las items son dichos

5. A veces pienso que debe culminar con mi comunicacion.

6. Creo que mi contacto no seri­a saludable para mi.

7. Empiezo a ver que mi trato seri­a un problema.

8. Empiezo a notar el efecto nocivo de mi relacion.

Factor 3 Preparacion

En esta fase la ser ya ha tomado la decision de hacer que la trato termine. Las items que definen esta parte son las pri?ximos

9. Si bien es trabajoso acabar con mi trato, estoy practicando planes Con El Fin De efectuarlo de la totalidad de clases.

12. He empezado a trabajar concluir con la comunicacion, aunque necesito alguna cosa de asistencia.

11. Intentare finalizar con mi relacion a lo largo de el inminente mes.

12. Intentare concluir con mi relacion bastante rapido, sin embargo No ando seguro/a de cual seri­a el preferible modo de efectuarlo.

Factor 4 Actividad

En esta etapa la humano Ahora ha empezado a consumar sus planes falto ponerse excusas ni posponer sus objetivos. Los items son

13. Le he contado a mi pareja que quiero finalizar con la contacto.

14. Hablo menos con mi pareja cuando estamos a solas.

15. He empezado a pasar mas lapso con otras usuarios desplazandolo hacia el pelo menos con mi pareja.

16. Noto que cada ocasii?n pienso menor en mi pareja.

Factor cinco Sostenimiento

En esta etapa la alma Trabaja de forma coherente para su conexion transformandola en la certeza cotidiana. Los items son

17. He cambiado mi rutina diaria Con El Fin De eludir todo contacto con mi pareja.

18. Evito las lugares en las que se que vere a mi pareja.

19. He apartado objetos que pertenecen a mi pareja, o tomado medidas de deshacerme de puntos que me recuerdan a esta persona.

Post a Comment:

a

Everlead Theme.

457 BigBlue Street, NY 10013
(315) 5512-2579
everlead@mikado.com
[contact-form-7 404 "Not Found"]

User registration

You don't have permission to register

Reset Password